怀孕初期可以吃核桃吗？？怀孕初期可以吃
2023-03-13 1人回答
健康咨询描述：怀孕初期可以吃核桃吗？？怀孕初期可以吃
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- 任芳 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
怀孕初期一般是能吃核桃的，但是要适量，喝到含有较多的蛋白质以及人体的营养所必需的不饱和脂肪酸，荷塘炉还有大量的蛋白质，而怀孕初期是胎儿大脑发育的重要时期，此时适量的吃核桃能够帮助胎儿开发智力核桃中含有丰富的核桃油，怀孕初期孕妇适量吃核桃还能有效缓解孕妇便秘的情况
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