产后如何补气血
2023-03-15 1人回答
健康咨询描述：产后如何补气血
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满意答案
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- 任芳 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
产后补气血，首先应该休息好，保证睡眠，不要劳累。其次，做到营养均衡，比如说吃大枣，瘦肉，蛋类，奶类等高蛋白食品，多食蔬菜水果。做到营养均衡，这样有利于产后身体恢复，如果觉得体质比较虚弱，也可以看一看中医，吃点中药调理。
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2023-03-29 14:24
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