2023-03-18 1人回答
健康咨询描述:不会痛风的人怎么锻炼身体
满意答案
病情分析: 没有痛风的病人也就是正常人,正常人锻炼身体的方式相对比较多,一般情况下要遵循以下几个原则。首先要遵循循序渐进的原则,开始的时候运动的力度、幅度均不宜过大,要逐渐加强。其次要注意选择合适的运动时间,一般情况下建议清晨或者傍晚进行相关的运动,效果要好一些。
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