月经期间可以吃红枣吗?
2023-03-18 1人回答
健康咨询描述：月经期间可以吃红枣吗?
免费咨询
满意答案
-
- 朱涛 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
月经期是可以吃红枣的，红枣有补血的作用，在月经期是非常适合吃的，可以直接食用，也可以用红枣煮粥，或者用红枣泡茶。月经期饮食上以温热食物为主，不要吃生冷刺激性食物，可以适当的吃一些补铁补血的食物，比如瘦肉，猪肝，猪血，鸭血等，吃一些新鲜的水果蔬菜。
投诉
2023-03-26 10:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识