四十岁女人吃什么保养卵巢
2023-03-22 1人回答
健康咨询描述：四十岁女人吃什么保养卵巢
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- 刘荣华 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
40岁的女性要注意多运动，多活动，可以多吃青菜水果，可以适当的补充维生素e，维生素c，避免劳累和熬夜，保证愉快的心情，不要吃肉肉类食，不要吃太多肉类食品，可以适当的吃鱼肉和谷物类食品，每年也要注意定期的进行B超的检查
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2023-03-30 16:17
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