有高血压跳的降压操吗
2023-03-22 1人回答
健康咨询描述：有高血压跳的降压操吗
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
你好，如果有高血压的疾病，建议低盐，低脂肪饮食，不吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，另外多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，嗯，避免劳累紧张，压力大，睡眠不足，熬夜，情绪波动，焦虑的精神心理因素的影响，不要做剧烈的运动，是否可以做操，那需要根据自身体质状况，血压波动的水平来决定
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2023-03-30 07:55
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