2023-03-23 1人回答
健康咨询描述:痰湿体质的人喝粥好吗
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病情分析: 痰湿体质的人可以喝粥,因为喝粥能够起到健脾促消化的作用,而且还不会加重脾胃负担,所以说痰湿的人喝粥比较好,但是它是体质的人,需要清淡饮食为主,多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果,多吃含有膳食纤维高的食物,进食后还要多做运动锻炼,增强体质。
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