2023-03-23 1人回答
健康咨询描述:哺乳期饿了可以吃什么零食
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病情分析: 哺乳期间饿了,除了避免吃生冷辛辣刺激性的食物以外,其他的零食都是可以吃的,可以吃一些富有营养容易消化的食物,能够增加体内的营养素,使乳汁量增加,有利于婴幼儿的生长发育,平时的饮食应该均衡,多吃富含蛋白质,矿物质和维生素类的食物,有利于身体健康。
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