跑步运动会导致不来大姨妈吗
2023-03-23 1人回答
健康咨询描述：跑步运动会导致不来大姨妈吗
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满意答案
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- 刘荣华 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
您现在的情况看呢，月经来临前期已经进入了月经期以后，首先要注意休息了，避免做过于剧烈的运动，尽量的少吃辛辣刺激的以及过于生冷寒凉的食物。一般来说月经如果出现了推迟啊，和过度运动、疲惫劳累，都有一些关系的。建议在运动过程中适可而止的，要量力而行的，尤其在月经来临前不要做过于剧烈运动的。
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2023-03-31 08:22
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