大姨妈大姨妈

病情分析：
这种情况可以的，不用太担心，没有冲突的，多注意休息，避免熬夜

指导意见：
调理好心态保持良好的心情，饮食清淡些，不要吃辣的刺激性食物，多吃水果蔬菜，不要吃海鲜发物之类

病情分析：
你这是气虚引起的，也就是肺阴虚，好好调养一下，平时多吃有营养的食物，慢慢就好了。

指导意见：
你现在可以吃中成药养阴清肺丸，再加上营养药21金维他，分开吃不要一起吃。食物多吃有营养的绿叶菜、豆类、鸡蛋、紫菜。