西蓝花高血脂人能吃吗
2023-03-23 1人回答
健康咨询描述：西蓝花高血脂人能吃吗
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- 王珊珊 副主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
西兰花是绿色蔬菜里面营养价值很高的一种蔬菜，富含维生素c，还有蛋白质，碳水化合物，胡萝卜素等，能够补充人体所需要的各种微量元素，所以说高血脂的患者是可以吃西兰花的。如果有高血脂症，建议低盐低脂肪饮食，不要吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，西兰花也是可以治的。适当用桶锻炼，减少脂类物质的吸收。
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2023-03-31 07:58
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