例假来了能继续运动吗
2023-03-26 1人回答
健康咨询描述：例假来了能继续运动吗
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满意答案
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- 任芳 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
月经期间一般是能运动的，但是要注意运动要适中，女性在来月经时如果没有痛经，而且经血量适中，可以进行适当的运动，比如打太极慢走，散步瑜伽的，这些运动不属于剧烈的运动，适当的运动，对月经影响不大，也有利于机体新陈代谢以及正常的生理循环
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2023-04-04 11:51
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