2023-03-27 1人回答
健康咨询描述:女人肾阴虚应该多运动吗
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病情分析: 女性患者出现肾阴虚的情况下,可以适当的进行有氧运动,要锻炼身体,提高自身抵抗力和抗病能力,对肾阴虚的临床症状也会有一定的缓解作用,但是要适当的运动才能够有利于身体的健康,多选择有氧运动,比如跑步,打太极,做广播体操,避免进行剧烈的运动剧烈运动会出现大量排汗,导致病情加重。
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