焦虑症是心理疾病吗如何改善
2023-03-27 1人回答
健康咨询描述：焦虑症是心理疾病吗如何改善
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- 齐殿君 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
首先心理治疗包括认知行为治疗、支持性心理治疗以及其它治疗。其它治疗包括生物反馈治疗、松弛训练和呼吸控制训练,这些训练可以帮助缓解焦虑的症状。认知行为治疗是焦虑症患者心理支持治疗最有效的方式,应该帮助患者对长期的事物扭曲认识得到改进,重建认知来达到治疗焦虑症的目的。
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2023-04-04 08:27
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