2023-03-28 1人回答
健康咨询描述:肾阴虚黑米粥好吗
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病情分析: 肾阴虚的患者多吃一些黑米是有好处的,因为黑米具有健脾滋阴补肾的作用,平时生活中也可以吃一些海带,核桃黑之麻羊肉,韭菜,桑葚等食物都具有滋阴补肾的作用,建议患者平时应该避免熬夜,保持心情舒畅,调整作息规律,尽量不要吃辛辣刺激性食物
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