2023-03-28 1人回答
健康咨询描述:孕妇怎样吃合理
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病情分析: 孕妇饮食的总体原则是不要吃生冷刺激性食物,如没煮熟的海鲜,牛羊肉,冰淇淋,太酸太辣的食物。孕妇应当控制合理的体重增长,体重增长过度容易使孕妇在妊娠期发生糖尿病,高血压以及巨大儿。营养不够又有可能使得胎儿发生生长受限,所以要均衡饮食,控制合理的体重增长,孕期体重增长,一般建议20~25斤。
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