是不是渴了才需要喝水？
2023-03-28 1人回答
健康咨询描述：是不是渴了才需要喝水？
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满意答案
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- 齐殿君 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
并不是说需要渴了之后才可以进行饮水，正常情况下应间隔一定的时间，或者在进行体育活动后进行适度的饮水以补充死神做流失的水源，防止造成缺水或脱水的情况表现，在日常生活中还是要尽量定期饮水，另外要多食用一些新鲜的蔬菜和水果。
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2023-04-07 20:06
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