产后如何瘦屁股和大腿
2023-03-31 1人回答
健康咨询描述：产后如何瘦屁股和大腿
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- 张宏秀 主任医师
- 江苏省人民医院
病情分析：
在怀孕的时候由于饮食了一些高热量的食物，一些脂肪会囤积在臀部和大腿上，生完孩子以后，尽量的避免一些高脂高热量和高能量的食物的摄入，可以做一下瑜伽，做一下体育锻炼，多吃点新鲜的蔬菜水果，瘦肉，鸡蛋鱼虾之类的，一些油炸的烧烤之类的东西，尽量的避免饮食。
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2023-04-08 10:47
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