我每天什么都正常，怎么就是没有精神
2023-04-01 1人回答
健康咨询描述：我每天什么都正常，怎么就是没有精神
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满意答案
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- 李爱国 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
长时间的熬夜，睡眠不足导致的，患者养成一个好的作息习惯，早睡早起，学会劳勉结合，睡眠的时间过长，会是头重脚轻，浑身乏力没精神，饮食方面不够规律，肠胃不适引起，不规律饮食会加重胃肠的负担，使身体出现不适，也会造成乏力没精神。
投诉
2023-04-10 14:53
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