让疲劳消失方式有哪些？
2023-04-03 1人回答
健康咨询描述：让疲劳消失方式有哪些？
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满意答案
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- 李爱国 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
消除疲劳比较好的方式就是注意休息，一定要保证良好的睡眠，睡眠充足后，疲劳的症状就会得到良好的恢复，同时要注意保证良好的精神状态，保证良好情绪，这样才有利于疲劳症状的恢复，听听音乐，唱唱歌这些方式都有利于缓解疲劳的。
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2023-04-11 08:30
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