肝火失眠怎么调理
2023-04-07 1人回答
健康咨询描述：肝火失眠怎么调理
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满意答案
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- 齐殿君 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
在临床中，如果肝火比较旺盛，上扰清窍，导致髓海不足，所以出现失眠的症状。对于这种情况，可以服用柴胡疏肝散、谷维素片、复合维生素B这三种药物。当然如果失眠症状比较重，也可以临时使用一段时间安眠药，比如服用艾司唑仑片或者阿普唑仑片。要多出去走一走散散心，不要一天到晚宅在家里面，可以找个空旷无人的地方，把心里面憋闷的东西吼出来，不要一直憋在心里面，要保持平和的心态，少生闷气。
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2023-04-18 08:50
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