2023-04-08 1人回答
健康咨询描述:冬天肾阴虚可以补吗
满意答案
病情分析: 肾阴虚的患者冬天也是可以滋补的,在饮食上也可以多吃一些补阴的食物,像山药粥,枸杞粥,地黄粥,海参粥等饮食,能够起到滋阴补肾的效果,平时也要多注意休息,不可过度劳累,不要经常熬夜,平时多运动,减少生活压力,饮食要有规律,多吃黑色谷物。
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