每天晚上做梦是不是失眠？
2023-04-08 1人回答
健康咨询描述：每天晚上做梦是不是失眠？
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- 齐殿君 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
做梦也属于正常的呀，在睡觉之前不要胡思乱想，所以睡觉的时候一般不会出现总是做梦的情况的，平时注意加强营养饮食，多吃点补肾的东西，可以吃点羊肉牛肉狗肉之类的东西，出现心肾不交的时候一般会容易做梦，放松心情，不能给自己压力
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2023-04-18 08:51
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