2023-04-09 1人回答
健康咨询描述:山药奶酪粥一天要喝多少为好呢
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病情分析: 对于山药奶酪粥来说,一天喝1~2碗即可,可以早餐一碗,晚餐一碗,不要喝的太多,因为喝的太多人体不能吸收,会造成浪费山药奶酪,粥的营养丰富,能够为身体提供多种的营养物质,适量的喝对身体有一定的好处,但是不要喝的太多,喝的太多会影响吸收,会造成浪费。
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