年轻人高血压能吃肉吗
2023-04-10 1人回答
健康咨询描述：年轻人高血压能吃肉吗
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- 陈江斌 主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
可以吃肉的尽量不要吃太肥腻的肉，以免对你的高血压疾病是不利的，吃点容易消化清淡的东西，多吃瓜果和蔬菜比较好的，平时饮食，三餐要规律养成，定时进餐的好习惯的，避免暴饮暴食，可以少食多餐，多休息，不熬夜，放松自己的心情，学会释放自己的压力的，多锻炼自己的身体，增加身体的抗病能力
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2023-04-23 08:58
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