2023-04-12 1人回答
健康咨询描述:有氧运动对降低血压吗
满意答案
病情分析: 关于高血压的发病原因不明确,大多数高血压的发生与不健康的生活方式有关,另外高血压有遗传倾向,但不属于传统意义上的遗传性疾病,平时可以适当的进行有氧运动,有利于控制血压,平时要低盐低脂,低糖饮食,不吃辛辣刺激油腻性的食物,控制体重不肥胖。
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