有氧运动对降低血压有帮助吗
2021-11-11 2人回答
健康咨询描述：有氧运动对降低血压有帮助吗
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满意答案
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- 康法宝 主治医师
- 舟山市中医院
病情分析：
适当的进行有氧运动是可以降低血压的，但是避免剧烈的运动，同时在饮食方面也要有所注意，建议多吃低盐，低糖，低脂的食物，同时可以适当的进行运动，提高自身的免疫力。
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2021-11-11 12:36
其他答案 (1)
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- 马会亭 主治医师
- 聊城市东昌府区中医院
病情分析：
有氧运动对降低血压有帮助的，平时可以多做一些有氧运动，当然，如果存在高血压危象的情况下，不建议先运动。
指导意见：
平时血压控制良好的情况下，可以进行有氧运动，可以增进机体的新陈代谢，利于血压的控制。
投诉
2021-11-11 12:29
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