2023-04-12 1人回答
健康咨询描述:预防高血压能吃蒜苗吗
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病情分析:
可以吃蒜苗,但是不要吃生的要吃熟的,吃蒜苗不能预防的,有高血压疾病要吃专门的降压药才可以把血压控制正常,一般可以吃氨氯地,平片也可以吃硝苯地平片的,注意饮食规律清淡,不吃油腻的东西,不要吃辛辣刺激热气,上火的食物的多吃水果和蔬菜,1日3,大规律可以养成定时进餐的好习惯的,一定要注意避免,暴饮和暴食可以少吃早餐,学会放松自己的心情,学会释放自己的压力,一定要积极锻炼自己的身体的,增加身体的抗病能力