冬天畏寒怕冷应该怎样调理
2023-04-13 1人回答
健康咨询描述：冬天畏寒怕冷应该怎样调理
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满意答案
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- 马正业 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
可以根据自己的身体症状选择一些对症的中药进行调理，平时在饮食方面也可以多吃热性的食物，比如羊肉，狗肉，桂圆，红枣，海参，鸡肉等，每天晚上睡觉之前用生姜煮水泡脚，能够起到温阳散寒的作用，同时也要多参加一些体育锻炼，促进身体的血液循环，强身健体。
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2023-04-21 08:03
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