高血脂能吃橄榄油吗？
2023-04-15 1人回答
健康咨询描述：高血脂能吃橄榄油吗？
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满意答案
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- 陈江斌 主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
高血脂病人是可以吃橄榄油的，橄榄油含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能辅助降低胆固醇作用，平时高血脂病人避免吃一些肥肉、动物内脏及油炸食品，控制高热量食品的摄入。每天坚持锻炼身体，促进脂肪的消耗。多吃一些新鲜水果蔬菜及粗纤维食品。
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2023-04-23 09:04
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