矽肺平时怎么锻炼身体
2023-04-16 1人回答
健康咨询描述：矽肺平时怎么锻炼身体
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满意答案
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- 马晓斌 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
矽肺病主要是长期吸入游离二氧化硅粉尘所引起，属于职业病，患者首先要脱离粉尘环境，适当运动，合理饮食，进行保养，可以打太极拳，能够强身健体，调节呼吸，提高灵活性和平衡能力，放松心情，做呼吸操可以锻炼人的肺部功能达到加快，病情恢复和好转，做呼吸操的时候，建议到室外空气清新的地方，患者也可以选择慢跑，但避免时间过长，过于激烈的运动，保持乐观积极的心态，避免紧张焦虑。
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2023-06-02 08:45
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