腰酸平时要怎样运动
2023-04-18 1人回答
健康咨询描述：腰酸平时要怎样运动
满意答案
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- 马正业 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
对于腰酸来讲可考虑与肾亏有关，所以说运动时需要选择有氧运动，避免选择剧烈的运动，因为剧烈的运动会加重腰部的负担，会加重病情，比如可以选择一些打太极拳，扭秧歌，做广播体操以及游泳等。但是运动并不能改善症状，需要明确原因对症治疗。
投诉
2023-04-26 10:04
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