2023-04-20 1人回答
健康咨询描述:孕妇木耳能吃吗?
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病情分析: 孕妇可以吃木耳,木耳有清除血管内胆固醇的作用,可以防止糖尿病高血压,对于有糖尿病血脂高的孕妇比较适合食用木耳,木耳的铁含量比较高,有抗贫血作用,木耳的纤维素含量也比较多,有润肠通便的作用,对于缓解孕妇便秘有帮助,木耳还有润肺的作用,但是泡发木耳要注意,泡发后不要放时间太长,容易造成细菌滋生产生毒素。
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