橘子怎样吃不容易上火
2023-04-21 1人回答
健康咨询描述：橘子怎样吃不容易上火
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满意答案
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- 李爱国 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
橘子是一种维生素非常丰富的水果，同时它也有比较高的微量元素，尤其是钾，但是橘子多吃也容易上火，所以要适当的控制食用的量，每天可以服用2~3个橘子，最好是间隔吃，上午一个，晚上一个或者下午一个，其他的饮食也尽量注意清淡为主，避免过多的辛辣刺激食物。
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2023-05-01 09:42
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