怎样吃火锅才不容易上火？
2021-07-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怎样吃火锅才不容易上火？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
吃火锅不容易上火的方法有以下：荤素搭配着吃；煮好的东西先在盘子里放一放，等到凉了一些后再吃；吃火锅的时候，可以搭配一杯凉茶喝，或是搭配一杯蔬菜汁，绿茶等等，有利于滋阴降火，健胃消食，解油解腻，既能防上火，又可以促进消化。
投诉
2021-07-29 07:08
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