2023-04-23 1人回答
健康咨询描述:不吃碳水为什么不来大姨妈
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病情分析:
不吃碳水不来大姨妈,是因为长期不吃碳水会导致身体内的内分泌紊乱,看水,不能单纯的靠绝食减肥减肥,需要合理的运动搭配,适当的饮食才能达到减肥的效果,这样减肥不容易反弹也不会伤害身体,建议平时要均衡营养,不要挑食,作息规律,适当运动,增强体质。
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