2023-04-24 2人回答
健康咨询描述:跑步不来例假了还跑吗
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病情分析:
如果是因为剧烈的运动等原因导致的例假不来,那么是需要停止剧烈运动的,恢复到正常的状态。不论是饮食还是运动,突然的改变都会影响到月经。所以平时建议你不要做太剧烈的运动,适当的活动是可以的,养成良好的生活习惯。做到规律生活,保证睡眠,这样对月经规律很重要。
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病情分析:
你好,月经主要是受内分泌因素的影响,经常性的熬夜,作息时间不规律或者是过度节食减肥,这样才会导致月经功能紊乱,一般的运动不会导致月经不来的。运动是有利于身心健康的,对身体是有利的,特别是一些多囊卵巢综合症,女性多运动,对卵巢有一定的良好的作用。