高一睡眠不足有什么后果
2023-04-25 1人回答
健康咨询描述：高一睡眠不足有什么后果
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满意答案
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- 李爱国 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
高一的年龄，身高睡眠不足的情况下，也会对身体的生长发育和身体的体质造成严重的影响和损伤，所以根据您的情况，建议保持生活规律均衡，营养补充，适当活动锻炼身体调整身体体质代谢的一种治疗措施和方案，防止身体出现失眠和神经衰弱的损伤状态反应表现。
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