轻感冒可以去健身房吗
2023-04-26 1人回答
健康咨询描述：轻感冒可以去健身房吗
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满意答案
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- 马晓斌 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
如果是轻微感冒的话也不建议去健身房，健身也就是进行运动，特别是剧烈的运动，会使免疫力下降，容易造成体力透支，运动之后会出汗，需立即洗澡，要注意保暖，避免受凉，导致感冒加重，感冒期间多喝水，多休息，新鲜新鲜的水果蔬菜。
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