2023-05-01 1人回答
健康咨询描述:怎样减肥塑身
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病情分析: 可以的,就是侧身的,可以进去超时进行减肥的,多吃水果蔬菜,一日三餐,可以学会放松自己的心情,学会释放自己的压力,多吃营养丰富的东西,不吃刺激大的东西,不吃油腻肥厚的食物的,多锻炼自己的身体比较好,那倒是清淡消化的食物
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