主食只吃粗粮大姨妈会不来吗
2023-05-03 1人回答
健康咨询描述：主食只吃粗粮大姨妈会不来吗
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- 蒋艳萍 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
这不行的，要注意荤素搭配，要合理的不吃那些上火的东西，不吃油腻的资金大的东西，多吃水果和蔬菜，学会放松自己心里面学会释放压力，要积极锻炼自己的身体，增加身体抗病能力的，学会放松自己的心情，可以学会释放自己的压力，多吃点营养丰富的东西，不吃热气，上火的不吃刺激大的东西的也是三单规律
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2023-05-11 08:12
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