2023-05-13 1人回答
健康咨询描述:孕妇初期忌口哪些东西
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病情分析: 孕妇初期不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、麻椒、葱姜蒜等。不能吃含糖分过高的食物,也不要吃太油腻的食物。建议饮食清淡,饭菜多样化,多吃新鲜蔬菜和水果。多吃含钙丰富的食物,有牛奶、鸡蛋等,可以适当的多晒太阳,有利于钙的吸收。怀孕初期胚胎不是十分稳定,不能手提重物,避免过度劳累。
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