减1斤脂肪多少卡路里
2023-05-21 1人回答
健康咨询描述：减1斤脂肪多少卡路里
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- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
减少一斤脂肪的话是需要2000卡努力也就是嗯去进行运动的话大概是30公里以上，另外如果身体比较肥胖的话，你可以在平时的时候去控制一下饮食，控制自己的一个瘦肉，如果收入过多的话，往往对于身体的收入是会有影响和变化的，同时也建议根据目前实际情况来进行学习的恢复和调整来改善目前的症状
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2023-05-29 07:51
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