怎样让腿变长变细
2023-05-24 1人回答
健康咨询描述：怎样让腿变长变细
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满意答案
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- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
指导意见：
想让腿变长变细可以做健美操以及伸展运动；也要注意饮食，吃一些维他命b的食物，少吃盐，多吃一些含钾的食物；每天坚持练习一字马劈叉可以让双腿明显变长；每天做跆拳道蹬腿动作，可以让腿快速变长、变直、变细；每天用拳轻轻捶打腿部的各个穴位，可刺激腿部骨骼生长。
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2023-06-01 07:28
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