长时间不感冒好吗
2023-05-28 1人回答
健康咨询描述：长时间不感冒好吗
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- 马晓斌 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
长时间吃不感冒，是说明机体的免疫力强，身体健康，饮食起居有规律，也可能经常锻炼身体，增强体质，机体对病毒有防御能力。但是还要注意平时多喝水，清淡饮食，多吃一些新鲜蔬菜水果，避免吃上火的食物及辛辣刺激性食物。加强锻炼，每天坚持有氧运动，预防感冒。
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2023-06-05 08:37
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