2023-06-12 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:吃粗粮对银屑病好吗?
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病情分析:
吃粗粮对银屑病有益。
原因如下:
1.粗粮含有丰富的膳食纤维,可帮助促进肠道蠕动,有助于调节肠道功能,减轻便秘等症状。银屑病与肠道菌群的失调有一定关系,所以保持良好的肠道健康可以有助于预防和改善银屑病。
2.粗粮富含各种维生素和矿物质,例如维生素B群、钙、铁、锌等,可以滋养皮肤,增强皮肤的代谢功能,有利于皮肤的健康和修复。粗粮中的维生素B群特别对鱼鳞病有益,滋润皮肤,减轻症状。
3.长期食用粗粮可以帮助降低血糖和血脂,减轻身体的负担,早期干扰因子可有效减少慢性炎症的程度和病情。
4.粗粮对于体重控制也有一定好处,消耗热量更多,使人更容易感到饱,减少进食速度,缓解银屑病或其他慢性疾病的患者病情。