经常熬夜会不会脱发？
2023-06-14 1人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：经常熬夜会不会脱发？
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满意答案
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- 刘厚君 主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属协和医院
病情分析：
经常熬夜可能会导致脱发。以下是可能造成脱发的原因：
1. 睡眠不足：熬夜会影响睡眠，进而影响身体的新陈代谢，导致头皮与头发缺少充分的休息和营养，引起脱发。
2. 压力：熬夜可能增加精神压力和焦虑，这会导致身体分泌皮质醇激素，这些激素会抑制头发的生长，并导致头发变薄和脱落。
3. 减少营养摄入：熬夜通常会干扰饮食时间和食欲，导致身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质，这些元素对健康的头发至关重要。
4. 减少头皮血液循环：长时间坐着或不动，头皮会缺乏充分的血液供应和氧气，这会影响头发的健康。
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2023-06-14 08:26
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