手生冻疮怎么办？每年都长冻疮，很怕冷，不

病情分析：
手生冻疮是由于寒冷天气下手部暴露受寒引起的疾病，通常表现为手指或手部发红、发紫、发麻、发冷、肿胀等症状。以下是一些缓解手生冻疮的方法：
1.保持手部温暖，穿上防寒手套、保暖袜子等。
2.避免暴露在寒冷的环境下，尽量待在室内。
3.按摩受影响的手部，以促进血液循环和舒缓肌肉。
4.使用保湿霜或油膏滋润手部，以防止皮肤干燥和龟裂。
5.避免暴力活动或过度强度的运动，以避免手部再次遭到伤害。
6.如果症状加重或无法缓解，应尽快向医生咨询并寻求治疗。目前出现病情的症状，会出现非常不舒服，需要及时的采取针对性措施，比如说通过药物治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收并及时补充维生素c，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症状。