日常怎样保养卵巢
2023-06-25 1人回答
健康咨询描述：日常怎样保养卵巢
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满意答案
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- 蒋艳萍 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
您现在的情况看呢，日常生活中女性要注意保护卵巢的。在饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果的，多吃一些富含蛋白质含量比较高的食物，忌食那些辛辣刺激的和过于生冷寒凉的食物。同时还应该清淡饮食的，避免过多的摄入盐分的。每天做到早睡早起，避免黑白颠倒，经常性的熬夜的，做到生活有规律，避免抽烟的，更不能酗酒的。
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2023-07-03 08:10
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