益生菌制剂如何选

病情分析：
首先要选多菌株的益生菌；其次要选活性益生菌。
肠道的不同位置分布着不同的菌属，每种菌对健康都有独特的功效。因此，多样化菌种更有利于人体构建健康微生态。当然也要选择有明确菌株号的益生菌，因为有菌株号的益生菌，都是选取出的优质有效、经过一系列临床研究验证，证实了其功效的菌株。
益生菌只有活着才能发挥作用。益生菌进入人体后，会先经过食道、胃、胆汁的重重考验，最后到达肠道定植发挥作用。所以好的产品会选用耐胃酸、耐胆汁、定植能力强的菌株，并能常温储存。如今能够符合以上两点，并有自己特色的益生菌常见的有15种菌株高活菌量的lifespace益生菌固体饮料等，选购的时候可以看看配方选择。另外，由于人与人的肠胃状态不同，对益生菌的反应等方面也各有不同，均属正常现象。在选择和使用益生菌产品时，要根据自身情况咨询医生或专业人士的建议后再做定夺。